2016年03月25日更新
ジュニア6ヶ月卓球養成講座（その2）
この日は、トーナメント方式の試合を行い、練習の成果を存分に出して楽しく終わりました。
ご父兄の方々にも多数ご参加いただき、子供達の成長の様子と修了証および指導概要報告書の授与式の様子を見ていただきました。
ありがとうございました。
2016年03月25日更新
ジュニア6ヶ月卓球養成講座（その1）
2016年03月22日更新
予約システムのアドレス（URL）およびメールアドレスが変わります
4月1日以降、ホームページの「お気に入り」や「ブックマーク」への登録をされている場合は設定の変更をお願いします。
なお、現在ご利用いただいております利用者IDやパスワードは、引き続きそのままご利用いただけます。
【新】施設予約サービスのページURL（４月１日（金）以降）
https://www.cm1.eprs.jp/yoyaku-chiba/jw/view/user/homeIndex.html?communitycd=Y4
2016年03月17日更新
施設予約システム利用停止のお知らせ
新システムは4月1日（金）0：00よりご利用可能となります。
主な追加機能等（抜粋）：
・抽選予約における対象日時、対象施設のエントリー数（倍率）が見れるようになります。
・複数の申込入力を行う際、使用目的および利用人数の複写機能が追加されます。等
2016年03月15日更新
H28年度前期「ジュニア6ヶ月卓球養成講座」について
「ジュニア６ヶ月卓球養成講座」は定員になりましたので、募集を締め切らせていただきました。
沢山のご応募ありがとうございました。
2016年03月13日更新
新規「ベーシック・ヨガ」教室開講のご案内
初心者も大歓迎。好評予約受付中!
「ベーシック・ヨガ」教室
開催日：毎週木曜日
時間：13:00〜14:30
料金：1回500円
講師：宇都宮優子先生
定員：18名
※ご希望の方は、直接受付窓口にてお申し込み下さい。
2016年03月11日更新
H28年度前期「ジュニア6ヶ月卓球養成講座」生徒募集のお知らせ
つきましては、卒業生欠員分に対する追加募集を行います。ご希望の方は、直接体育館受付窓口にお問い合わせの上、お申し込み下さい。
募集人数：4〜5名程度(初心者可)
期間：4月〜9月(毎月第二・第四水曜日)
時間：17:30〜19:30
会費：6,000円(6ヶ月分一括)
対象：小学生 新4年生〜新6年生
募集締切：4月10日(日)
2016年02月22日更新
「やちよ元気体操」のススメ 第４回目 - 2016/2/22
〜筋力トレーニング編(約５分)〜
全身を動かしながら、おなか周りやお尻、脚などを中心に筋肉を鍛えます。
大きな筋肉を鍛えることで、身体の脂肪をさらに燃えやすくします。
「やちよ元気体操」は、初級編・上級編と全４回にわたって毎月ご紹介してきましたが今回で最終回となります。
「やちよ元気体操」は、日頃あまり運動をしていないという方でも、大変取り組み易く効果の高い体操です。是非できるところだけでもチャレンジしてみて下さい。
※リーフレットは、画像の上でダブルクリックをすると拡大して見ることができます。
左記のリーフレットを配布しております。ご希望の方は体育館窓口でご用命下さい。
2016年02月05日更新
〜ヨガ教室〜３月分予約受付状況 (2月4日現在)
各日とも余裕あります。
※４月分の予約受付は３／１（火）の教室終了後からとなります。
◆ウェルネス健康ヨガ教室
各日とも残り若干名です。
※４月分の予約受付は３／１（火）の教室終了後からとなります。
◆ウェィクアップヨガ教室
３月 ２日(水）定員となりました。
３月 ９日(水) 定員となりました。
３月１６日(水) 残り若干名です。
３月２３日(水) 残り若干名です。
※４月分の予約受付は３／２（水）の教室終了後からとなります。
◆リフレッシュヨガ教室
３月 ２日(水）定員となりました。
３月 ９日(水) 定員となりました。
３月１６日(水) 定員となりました。
３月２３日(水) 残り若干名です。
※４月分の予約受付は３／２（水）の教室終了後からとなります。
2016年01月20日更新
「やちよ元気体操」のススメ 第３回目 - 2016/1/20
〜ストレッチ編(約10分)〜
第３回目からは、やちよ元気体操(上級編)となります。上級編は、運動不足などが原因で起こる生活習慣病の予防を目的に平成20年度に作成されました。
ストレッチ編と筋力トレーニング編で構成されています。今回は「ストレッチ編」のご紹介です。運動習慣のない人でも無理なく全身を動かすことができますので、できるところだけでもチャレンジしてみて下さい。
※リーフレットは、画像の上でダブルクリックをすると拡大して見ることができます。
左記のリーフレットを配布しております。ご希望の方は体育館窓口でご用命下さい。
各種教室について、３月の開催予定を掲載しました。
2016年01月20日更新
〜ヨガ教室〜２月分予約受付状況 (1月20日現在)
◆笑いヨガ教室
各日とも余裕あります。
※３月分の予約受付は２／２（火）の教室終了後からとなります。
◆ウェルネス健康ヨガ教室
２月 ２日(火）定員となりました。
２月 ９日(火) 残り若干名です。
２月１６日(火) 定員となりました。
２月２３日(火) 残り若干名です。
※３月分の予約受付は２／２（火）の教室終了後からとなります。
◆ウェィクアップヨガ教室
各日とも定員となりました。
※３月分の予約受付は２／３（水）の教室終了後からとなります。
◆リフレッシュヨガ教室
各日とも定員となりました。
※３月分の予約受付は２／３（水）の教室終了後からとなります。
